福州情緒管理培訓(xùn)公開課

壓力管理與情緒管理實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練 福州：2025年06月07日

全體人員課程大綱模塊一、認(rèn)識(shí)情緒EQ1. 情商的內(nèi)涵；2. 覺察壓力的三個(gè)層次；3. 科學(xué)認(rèn)識(shí)與面對(duì)壓力；4. 應(yīng)對(duì)職場(chǎng)壓力的策略。模塊二、情緒管理1. 解讀情緒Ø 情緒的內(nèi)涵；Ø 面對(duì)負(fù)面情緒的正確心態(tài)。2. 調(diào)節(jié)情緒的方法Ø 學(xué)與練：有效釋放情緒（行為心理學(xué)技術(shù)）；&Osl......

情緒管理與壓力管理 廈門：2025年06月17日

了解壓力1、壓力的定義2、如何界定壓力3、壓力與不良時(shí)間管理的聯(lián)系4、壓力的警告信號(hào)5、如何辨認(rèn)壓力的癥狀6、分析壓力來源的方法自我管理應(yīng)對(duì)壓力和變化1、管理情緒、改變心態(tài)、排除憂慮的秘訣2、壓力的實(shí)質(zhì)與自我施加壓力的關(guān)系3、平衡工作與生活的秘訣4、高效的應(yīng)付壓力的方法及自我放松的方式如何戰(zhàn)勝壓力1、保持主動(dòng)積極的心態(tài)......

職場(chǎng)壓力與情緒管理（王苑老師） 廈門：2025年07月11日

1.提升對(duì)自身的壓力情緒狀態(tài)調(diào)控的覺察能力以及重視程度2.了解壓力管理的最新研究成果，并創(chuàng)造性的應(yīng)用在工作生活中3.能夠覺察和辨識(shí)自已或他人的情緒以及情緒管理的卡點(diǎn)4.了解并掌握四要素法來引導(dǎo)轉(zhuǎn)化自己或他人的負(fù)面情緒5.懂得自我激勵(lì)，幫助自己及他人渡過困難及挑戰(zhàn)性的時(shí)光課程特色1.注重課前的調(diào)查和課后的輔導(dǎo)落地：讓培訓(xùn)......

基于情緒管理的團(tuán)隊(duì)業(yè)績(jī)達(dá)成 廈門：2025年07月25日

在管理團(tuán)隊(duì)中，您是否遇到過如下場(chǎng)景：工作遇到了阻力，明知自己情緒控制有問題，但找不到方法調(diào)節(jié)；團(tuán)隊(duì)成員工作消極被動(dòng)，不知如何調(diào)動(dòng)員工的積極情緒；相關(guān)業(yè)務(wù)面臨轉(zhuǎn)型，團(tuán)隊(duì)抵觸反對(duì)，情緒消極，不知如何應(yīng)對(duì)。情緒管理對(duì)個(gè)人行為有重要的影響，它是工作績(jī)效的一個(gè)關(guān)鍵成分，更是達(dá)成團(tuán)隊(duì)業(yè)績(jī)的重要前提。研究發(fā)現(xiàn)，那些成功的管理者能夠高......

GHS化學(xué)品分類及標(biāo)記全球協(xié)調(diào)系統(tǒng)實(shí)務(wù) 廣州：2025年06月13日

1.化學(xué)品與危險(xiǎn)化學(xué)品1-1 定義1-2 危險(xiǎn)化學(xué)品的相關(guān)法規(guī)要求1-3 GHS1-3-1歷史背景1-3-2 什么是GHS1-3-3 國(guó)內(nèi)GHS實(shí)施情況與要求1-3-1 危險(xiǎn)化學(xué)品名錄2.危害分類及案例2-1物理性危害分類2-2健康危害分類2-3環(huán)境危害分類2-4混合物危害分類3.危險(xiǎn)化學(xué)品信息管理3-1GHS危害性公......

有效的風(fēng)險(xiǎn)管理與舞弊調(diào)查 上海：2025年07月17日

解決在舞弊風(fēng)險(xiǎn)管理實(shí)務(wù)工作中舞弊識(shí)別、調(diào)查、防范的難題透視舞弊真相：學(xué)會(huì)靈活運(yùn)用先進(jìn)的審查技術(shù)，快速洞悉舞弊線索，捕捉舞弊跡象提高調(diào)查效率：掌握高超的舞弊調(diào)查實(shí)戰(zhàn)“技術(shù)”和“藝術(shù)”，提高舞弊調(diào)查的效率修煉審計(jì)內(nèi)功：結(jié)合實(shí)務(wù)審計(jì)案例，學(xué)會(huì)小題大做、順藤摸瓜找到問題的關(guān)鍵防范......