廈門時間管理培訓公開課

工作效率提升與時間管理 深圳：2025年05月16日

時間是世界上最稀缺的資源，每個人只能擁有24小時的一天，時間就是財富，時間就是生命。高效的職業人士有一個共同特點,他們都是管理時間的高手。而低效率的工作人員，則無一例外地都不擅于管理時間。管理時間是有技巧的，如何用最少的時間與精力來達成更多的目標？本課程將傳授您時間管理技巧，讓您的事業與個人生活獲得到更為妥善的安排。本......

工作效率賦能-時間管理與工作效率提升 深圳：2025年05月17日

1、目標制定不跑偏 – 五個原則：遵循SMART原則2、目標制定保平衡 – 明確意義：生命目標平衡輪3、計劃制定按工具 – 一個工具：OGSM制定工具4、輕重緩急有方法 – 四個象限：時間的4D管理法5、日事日畢按重點 – 六點優先：六點優先工作制6、大事小事......

領導力沙盤：點時成金——時間與目標管理 深圳：2025年06月11日

一、為什么——時間與人的關系1、時間的特性（1）時間不能再生（2）時間不能逆轉（3）時間不能停滯2、時間管理的問題（1）為什么做了很多事情，卻績效不高？（2）為什么每天很忙，卻沒有成就感？（3）為什么“我”總是夾在領導和下屬之間苦不堪言？3、時間管理的本質（1）事件管理（......

阿爾卑斯山時間管理法 深圳：2025年06月13日

“阿爾卑斯山”時間管理辦法是時間管理大師洛塔爾.丁.賽偉特在《把時間用在刀刃上》一書中提出的，因其五個步驟的首寫字母連在一起剛好是“阿爾卑斯山”（ALPEN）的德語拼寫而得名。本門課程通過場景化的教學，帶領學員一步一步認識阿爾卑斯山時間管理法，并學會將其運用到工作中。有助......

工作效益加速器—向時間管理要效益 深圳：2025年06月19日

一、自身時間管理的模糊情況；二、對時間管理的誤讀和誤解；三、沒有高效的時間管理方法和工具，導致時間浪費和拖延。課程收益一、梳理一套全新的“時間管理”實操理念；二、領取一套完整的時間管理“工具包”；三、建立一套符合自身工作目標任務的時間管理“實現路徑&rdquo......

高效人士的時間管理 深圳：2025年06月27日

01 認識時間管理一、關于時間管理1、時間有哪些特性2、時間管理的內涵3、時間管理的目的4、時間管理的價值5、找出時間管理的陷阱二、理解時間管理1、體會與珍惜時間的價值2、時間對人生與工作所產生的意義3、浪費時間的主要原因與分析4、妨礙時間管理的四個觀念5、對時間的態度情緒VS時間思考VS時間人際VS時間課堂活動：游戲......

銳事?：時間管理與工作組織 深圳：2025年07月04日

第一部分 時間管理=選擇管理1. 學員了解自己目前使用時間的現狀，產生改變的愿望2. 同樣的時間，為什么有的人有如此高的成效+ 區分事件和行動+ 認識到時間管理是對事件背后的行動的選擇+ 建立競越個人成效管理系統框架第二部分 做對的事情，讓自己成為做事有計劃、有頭腦，且有效率的人1. 學習優先矩陣2. 學習有效處理各類......

成為時間管理高手 深圳：2025年07月06日

第一章 改變從心開始一、阻礙成功的因素1.發揮我們最佳水平的障礙2.人, 為何安于現狀?3.思維轉變二、好習慣的力量1.心態決定命運2.主動積極者運用四種天賦第二章 認識時間一、時間的定義及特征1.什么是時間？2.時間的分類v 互動游戲：剪時間3.時間的特征二、時間價值分析1.職員時間價值分析2.時間資本v 案例分析：......

時間管理培訓內訓課程

時間管理--- 第四代時間管理學 主講：王老師

一、發展中的時間管理學1、時間管理學的演變2、前三代時間管理學的主要特點1）、集大成的第四代時間管理學2）、以效率為主旨的時間管理學3）、改變思想而非改變行為二、作一個人生的規劃1、正確目標的價值2、擬訂人生目標的原則3、目標方法分析4、目標的金字塔三、如何調整你的心態1、調整你的步伐2、適應周圍的節奏性3、人生目標確......

高效時間管理成就幸福人生 主講：任老師

認識到進行時間管理的重要性與緊迫性使學員建立積極的人生態度，認識時間的價值和目標的重要性掌握制訂目標的SMART原則學會目標的分解方法和工具在個人時間效能管理方面更具條理性，能夠區分主動性和應對性任務；學會利用先進的時間管理工具并解決實際問題學會如何管理好自身能量，成就幸福人生課程對象：中高層管理者、部門經理、主管、儲......

目標計劃與高效能時間管理 主講：孫老師

多樣化教學法方式，讓課堂生動起來！課程講授 案例分析 實戰工具 引導技術 行動學習 推演操作導圖【課程對象】職場中需要在目標設定與計劃實施中進行有效提升的各級職場人士【課程大綱】模塊一、目標的科學設定目標管理的四大作用舵鐘鏡梅目標的三大類來源除了上級設定，還有哪些來源？如果領導者讓我們自己來設定目標，應從哪些方面考慮？......

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