廈門情緒管理培訓公開課

情緒管理與壓力管理 廈門：2025年06月17日

成功完成本課程，你將能夠：掌握如何正確運用壓力從根本上解決帶來心理狀態問題的不當信念課程大綱:了解壓力1、壓力的定義2、如何界定壓力3、壓力與不良時間管理的聯系4、壓力的警告信號5、如何辨認壓力的癥狀6、分析壓力來源的方法自我管理應對壓力和變化1、管理情緒、改變心態、排除憂慮的秘訣2、壓力的實質與自我施加壓力的關系3、......

職場壓力與情緒管理（王苑老師） 廈門：2025年07月11日

假如我們及我們的員工無法很好地應對壓力、不能夠很好的覺知和調控情緒，會導致自身的情緒不穩定、易波動起伏，這不但會影響自己的心情、主觀的感受和業績，還會影響團隊的氛圍、團隊的士氣，影響團隊里優秀人才的流失率。所以，提升壓力管理的水平，不僅是從我們及員工的個人健康角度所必須掌握的技能，也是一個職業人所必需具備的核心能力。反......

基于情緒管理的團隊業績達成 廈門：2025年07月25日

一、管理者要關注的三方面情緒1、定義：積極達成2、腦科學研究成果分享3、調查：你對情緒了解嗎？4、管理者需要關注的三方面情緒5、測評：管理者管理情緒的能力6、總結二、人的情緒從何而來？1、視頻：這位管理者的情緒從何而來？【介紹】情緒產生的CCEA模型2、視頻：情緒的特點1【討論】情緒的這一特點對管理者產生了什么影響？3......

壓力管理與情緒管理實戰訓練 福州：2025年06月07日

模塊一、認識情緒EQ1. 情商的內涵；2. 覺察壓力的三個層次；3. 科學認識與面對壓力；4. 應對職場壓力的策略。模塊二、情緒管理1. 解讀情緒Ø 情緒的內涵；Ø 面對負面情緒的正確心態。2. 調節情緒的方法Ø 學與練：有效釋放情緒（行為心理學技術）；Ø 學與練......

用數據說話-基于企業實踐的MINITAB 上海：2025年06月09日

生產經理、質量經理、IT經理、中高階管理層工程設計人員、工程技術人員、工程管理人員、工程試驗人員、品質管理人員、生產管理人員、質量工程師、工藝工程師、設計工程師、維護工程師、生產工程師、6Sigma綠帶/黑帶課程大綱一、基本功能（1h）MINITAB簡介Minitab畫面構成Minitab菜單構成Minitab數據編輯......

6S現場管理與項目推進 上海：2025年08月02日

第一模塊 高屋建瓴：6Ｓ活動境界提升——永續經營的管理基石1.怎樣的現場才是“卓越的現場”？2.什么是6S活動～定義、含義3.為什么6S活動是管理基石?4.6S活動：心態！改善活動：手段！5現主義：作風！5.6S活動的管理哲學（ 感“悟” ）6.6......