昆明壓力管理培訓(xùn)公開課

時間與壓力管理 成都：2025年06月05日

你是否發(fā)現(xiàn)自己超負(fù)荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標(biāo)？請記住，你的每一分鐘時間都對業(yè)務(wù)有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時間。本課程將幫您找到拖延和猶豫不決的原因，指出您浪費時間的地方......

快樂并高效著：職場情緒與壓力管理 廣州：2025年06月13日

1.學(xué)員生理、認(rèn)知、情緒與行為的平衡，通過“互動-練習(xí)-生發(fā)”，在學(xué)員行動表現(xiàn)中建立對壓力新的認(rèn)知調(diào)適模式，張力更強(qiáng)、效果更佳。2.設(shè)計特別的結(jié)構(gòu)化，不僅“從工作角度觀察工作”，更從生活中來，到工作中去，把工作與生活有機(jī)融合，激發(fā)學(xué)員為自己生命質(zhì)量而學(xué)的發(fā)散思維。3.散發(fā)......

時間與壓力管理 廣州：2025年06月30日

1.時間管理，就是自我管理* 把重點從管理時間轉(zhuǎn)到管理自我* 識別典型的時間浪費行為* 識別個人優(yōu)勢和發(fā)展機(jī)遇以便掌控時間2.規(guī)劃你的成功* 根據(jù)你的角色定位來制訂目標(biāo)* 找出重要和緊迫的事項* 創(chuàng)建一個現(xiàn)實可靠、富有成效的計劃表* 使用強(qiáng)有力的計劃制訂流程來分析和回顧已制訂的計劃3.管理相關(guān)通訊技術(shù)* 找到策略，以更......

職場情緒與壓力管理 廣州：2025年07月12日

通過大量案例，列舉壓力及情緒管理不當(dāng)?shù)姆N種表現(xiàn)與危害，進(jìn)而介紹情緒管理的相關(guān)知識，并重點從心理學(xué)層面入手，推介壓力與情緒管理的方法與技巧。通過現(xiàn)場互動與提問的環(huán)節(jié)，切實幫助學(xué)員掌握情緒管理的常識，從而達(dá)到心理素質(zhì)提升的目的。課程對象所有職場人士課程大綱第一部分：我們面臨的壓力源1、什么是壓力2、壓力的表現(xiàn)方式第二部分：......

市場驅(qū)動的產(chǎn)品開發(fā)流程管理演練 上海：2025年06月20日

在過去的20年里面，很多企業(yè)在制造領(lǐng)域方面投入了很多資源，而在研發(fā)領(lǐng)域投入?yún)s寥寥無幾，企業(yè)一直處在吃老產(chǎn)品老本的狀態(tài)，可是隨著工業(yè)4.0時代的到來，產(chǎn)品生產(chǎn)周期大幅度縮減，產(chǎn)品毛利迅速下降，單一產(chǎn)品已無法形成有效的市場競爭力，根本無法突破現(xiàn)有的市場細(xì)分。再加上企業(yè)一直以來的內(nèi)部組織形態(tài)僵化，產(chǎn)品開發(fā)效率低下，無最終責(zé)任......

6D計件型薪酬設(shè)計——基層員工薪酬福利設(shè)計特訓(xùn)營 深圳：2025年06月06日

總經(jīng)理、企業(yè)負(fù)責(zé)人、人力資源從業(yè)者、部門經(jīng)理、生產(chǎn)管理者等課程大綱：第一講：計件型薪酬設(shè)計的基礎(chǔ)理論1、6D薪酬設(shè)計理論的內(nèi)涵與外延◆什么是6D薪酬設(shè)計理論◆6D薪酬設(shè)計模型分析◆6D薪酬設(shè)計技術(shù)在計件型薪酬設(shè)計的應(yīng)用◆如何確定薪酬設(shè)計的方向◆基于戰(zhàn)略導(dǎo)向的薪酬設(shè)計◆基于激勵導(dǎo)向的薪酬設(shè)計◆基于效率導(dǎo)向的薪酬設(shè)計◆基于......