重慶時間管理培訓(xùn)公開課

時間與壓力管理 成都：2025年06月05日

1.時間管理，就是自我管理* 把重點從管理時間轉(zhuǎn)到管理自我* 識別典型的時間浪費(fèi)行為* 識別個人優(yōu)勢和發(fā)展機(jī)遇以便掌控時間2.規(guī)劃你的成功* 根據(jù)你的角色定位來制訂目標(biāo)* 找出重要和緊迫的事項* 創(chuàng)建一個現(xiàn)實可靠、富有成效的計劃表* 使用強(qiáng)有力的計劃制訂流程來分析和回顧已制訂的計劃3.管理相關(guān)通訊技術(shù)* 找到策略，以更......

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 成都：2025年06月24日

第一單元：認(rèn)識一下效益一 能力測試：你需要效益管理么？二 效益管理的五大障礙三 效益管理的公式預(yù)期目標(biāo)：讓學(xué)員認(rèn)清自己目前在效益管理能力上的現(xiàn)有水平與差距讓學(xué)員深刻感受到效益浪費(fèi)的地方和障礙掌握效益管理的公式第二單元：效益管理—心態(tài)Mentality四 效益管理的基本心態(tài)：真正的效益管理是自我管理為了更好地......

高效的時間管理 長沙：2025年05月30日

通過使用《時間自測表》了解自己時間管理的狀況自測《職業(yè)價值觀》厘清自己的職業(yè)價值觀“時間四象限”學(xué)習(xí)不同的工作類型工作的不同的時間管理系統(tǒng)清單，找到一種切實可行時間管理方法提升工作的效率實現(xiàn)工作與生活的平衡培訓(xùn)對象：基層員工 /中基層管理人員課程大綱：第一模塊為什么學(xué)習(xí)時間管理時間管理的目的是什......

結(jié)果導(dǎo)向-高效時間管理與工作效率提升 廣州：2025年05月23日

彼得德魯克認(rèn)為自我管理是最好的管理。自我管理之所以成為可能，是因為人都有精神本性。管理者就是要用“本性去管理本人”。這樣的管理思想需要尊重人、觀察人、發(fā)現(xiàn)人、成就人，把人當(dāng)人看，通過成就人的精神成就團(tuán)隊，這是對工業(yè)革命把人當(dāng)機(jī)器的顛覆。本課程專注于討論高績效管理、低物質(zhì)成本背后的管理思路。正所謂......

阿爾卑斯山時間管理法 廣州：2025年06月06日

（一）通過時間管理法的學(xué)習(xí)，了解時間管理的精髓；（二）樹立科學(xué)的時間觀念，并取得工作、生活、健康等的最佳平衡；（三）合理規(guī)劃時間，提高工作效率；（四）掌握時間管理工具，徹底擺脫時間焦慮；課程大綱第一講 場景導(dǎo)入（一）案例分析1、案例：李經(jīng)理的困惑2、認(rèn)識時間和時間管理（二）柳比歇夫《奇特的一生》1、“你不能......

時間管理與效能提升 廣州：2025年06月27日

1.幫助員工提升時間管理意識，掌握實用有效的時間管理技巧2.養(yǎng)成更好的時間規(guī)劃、管理的習(xí)慣，建立高效組織3.全面了解目標(biāo)管理的具體內(nèi)容和實施步驟;掌握建立目標(biāo)管理體系的方法;4.提高目標(biāo)管理實施的有效性;通過目標(biāo)設(shè)定和行動計劃，讓管理更有成效；5.培養(yǎng)韌性與成長心態(tài)，在面對挑戰(zhàn)時保持積極，持續(xù)改進(jìn)和創(chuàng)新課程大綱：第一講......

時間與壓力管理 廣州：2025年06月30日

任何希望通過更有效的管理時間來提高工作業(yè)績的經(jīng)理；其他管理人員課程收益:你是否發(fā)現(xiàn)自己超負(fù)荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標(biāo)？請記住，你的每一分鐘時間都對業(yè)務(wù)有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和......

工作效率賦能-時間管理與工作效率提升 廣州：2025年08月01日

第一講：目標(biāo)管理意義—為何要有目標(biāo)管理？1.為何你不懂我的心-職場人的三“痛”2.為何而出發(fā)-目標(biāo)管理意義是什么？1)目標(biāo)管理決定人生成就案例：哈佛大學(xué)的人生目標(biāo)跟蹤實驗視頻：三個石匠的目標(biāo)2)目標(biāo)管理的五大意義第二講：何為目標(biāo)管理—目標(biāo)管理基礎(chǔ)概念1.目標(biāo)管理溯源：1)......

時間管理培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)課程

高效時間管理 主講：蔡老師

課程導(dǎo)入：測試：你能合理利用自己的時間嗎：目的：幫助學(xué)員認(rèn)識時間管理中的誤區(qū)，以便更好的運(yùn)用時間管理的方法；第一講：時間管理概述一、認(rèn)識時間時間的特性如何對待時間二、什么是時間管理1、時間管理是什么2、時間管理的內(nèi)容選擇做正確的事把握恰當(dāng)?shù)臅r間確定適當(dāng)?shù)钠谙薨咐簒x時間管理的故事第二講：為什么要學(xué)習(xí)時間管理一、沒掌握......

高效時間管理（劉鵬） 主講：劉老師

有效了解時間人生意義與時間規(guī)劃重要性發(fā)現(xiàn)外來可控因素對時間管理的影響掌握時間管理的11法則學(xué)會自動自發(fā)的促成工作目標(biāo)提升情商懂得配合與拒絕的意義消除時間性壓力，改變生活品質(zhì)認(rèn)知效率的真正意義掌握效率管理的基本技巧有效改善人際關(guān)系合理建立與人合作的思維與方法【課程對象】中基層管理者、骨干員工【課程大綱】一、開篇&mdas......

高效時間管理技巧訓(xùn)練 主講：葛老師

1、實戰(zhàn)性--系統(tǒng)化的課程結(jié)構(gòu)，實戰(zhàn)的課程內(nèi)容，便于在實際工作中應(yīng)用。2、參與性--以示范指導(dǎo)、模擬訓(xùn)練、案例分析為主要授課方式，提高學(xué)員的參與能力，保證授課效果。【課程對象】所有管理人員【課程大綱】一、認(rèn)識時間管理測試：考察你的時間管理能力1、時間管理的內(nèi)涵2、時間的價值1）不同情況下的時間價值2）個人時間資本分析3......

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