大連壓力管理培訓(xùn)公開(kāi)課

時(shí)間與壓力管理技巧（2天） 北京：2025年05月19日

1.認(rèn)識(shí)時(shí)間與時(shí)間管理什么是時(shí)間時(shí)間的特性時(shí)間管理的概念時(shí)間管理的本質(zhì)是什么時(shí)間管理的理論的演進(jìn)：何謂第四代時(shí)間管理2.時(shí)間管理六步法時(shí)間管理的總體思路聯(lián)接使命：你的價(jià)值觀和原則審視角色：四個(gè)不同的領(lǐng)域角色確定目標(biāo)每周計(jì)劃：平衡原則，要事第一：帕累托法則，重要緊急矩陣，善用最佳時(shí)間段每日更新：整潔與調(diào)理您知道您的時(shí)間浪......

返璞歸真——情商與壓力管理 北京：2025年05月20日

講師講述、案例分析、電影片斷賞析、游戲體驗(yàn)、心理劇、心理繪畫(huà)、催眠、冥想、分組討論、互動(dòng)答疑、模擬演練等方式理論基礎(chǔ)：完形心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、行為心理學(xué)、神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W、客體關(guān)系心理學(xué)、人本心理學(xué)【參會(huì)對(duì)象】各企業(yè)部門(mén)總監(jiān)、經(jīng)理、人力資源部總監(jiān)、人事經(jīng)理、部門(mén)主管等課程大綱前言1、情緒-績(jī)效金字塔2、高情商管理者的五項(xiàng)......

壓力管理之職場(chǎng)復(fù)原力 北京：2025年06月04日

你是否每天得面對(duì)無(wú)數(shù)的壓力，心神沮喪但不知如何面對(duì)？你對(duì)自己每天的工作最期望的不再是成就感，而是安然度過(guò)？你并不快樂(lè)，但你渴望在生活和工作中尋找到新的意義？本課程通過(guò)互動(dòng)式教學(xué)，使參加者在實(shí)際演練中領(lǐng)略到積極心理學(xué)帶來(lái)的奇妙改變，真切積極的感受將使學(xué)員經(jīng)歷一次特別的心理歷程。學(xué)員將獲得如下收益：* 培養(yǎng)積極的個(gè)人情緒體......

情商與壓力管理 北京：2025年06月04日

前言：1、情緒-績(jī)效金字塔2、高情商管理者的五項(xiàng)修煉3、情商與影響力修煉第一單元：調(diào)節(jié)情緒、擁有隨喜心一、解讀情緒、接納情緒1、情緒的內(nèi)涵2、面對(duì)負(fù)面情緒的正確心態(tài)二、調(diào)節(jié)情緒的技巧1、學(xué)與練：情緒表達(dá)的四個(gè)核心途徑2、學(xué)與練：有效宣泄情緒3、學(xué)與練：身心互動(dòng)技巧第一單元目的：快樂(lè)是一種管理能力，掌握消除與淡化情緒的技......

制造企業(yè)如何控制與削減成本 廣州：2025年06月20日

制造企業(yè)董事長(zhǎng)/總經(jīng)理/副總/廠長(zhǎng)，財(cái)務(wù)/生產(chǎn)/采購(gòu)/計(jì)劃/物流/品質(zhì)/工程等部門(mén)總監(jiān)/經(jīng)理/主管，和與此相關(guān)的人士。課程大綱第一部分、當(dāng)今制造企業(yè)面臨的問(wèn)題和成本壓力（略講）1、快速發(fā)展與高科技時(shí)代，制造企業(yè)面臨的壓力與機(jī)遇2、市場(chǎng)機(jī)會(huì)利潤(rùn)與管理利潤(rùn)之區(qū)別2、傳統(tǒng)觀念中成本的構(gòu)成4、可控與不可控成本？5、提升企業(yè)利潤(rùn)......

市場(chǎng)驅(qū)動(dòng)的產(chǎn)品開(kāi)發(fā)流程管理演練 北京：2025年06月12日

總經(jīng)理、研發(fā)總監(jiān)、技術(shù)總監(jiān)、研發(fā)產(chǎn)品經(jīng)理、項(xiàng)目經(jīng)理、市場(chǎng)技術(shù)經(jīng)理、質(zhì)量部經(jīng)理、產(chǎn)品規(guī)劃與新產(chǎn)品策劃專員、研發(fā)技術(shù)骨干及相關(guān)研發(fā)管理與策劃人員課程大綱第一部分：市場(chǎng)導(dǎo)向的產(chǎn)品開(kāi)發(fā)管理概要一、如何理解市場(chǎng)驅(qū)動(dòng)？1.企業(yè)價(jià)值鏈分析：市場(chǎng)與研發(fā)、供應(yīng)鏈、財(cái)務(wù)、人力資源、服務(wù)等的關(guān)系2.產(chǎn)品與產(chǎn)品管理的作用3.產(chǎn)品成功的標(biāo)準(zhǔn)二、......