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壓力與情緒管理公開(kāi)課 蘇州:2025年05月28日
通過(guò)學(xué)習(xí)提高學(xué)員對(duì)自我及他人情感、壓力和情緒的覺(jué)察能力與洞察力;能夠妥善處理自己的負(fù)面情緒,掌握快速處理和管理負(fù)面情緒與壓力疏導(dǎo)的方法與技巧,化阻力為動(dòng)力;正確的認(rèn)知他人的情緒背后的出發(fā)點(diǎn),改善人際交流的模式令工作更愉快,同事相處更和諧,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力;能識(shí)別人的負(fù)面情緒并能自如的應(yīng)對(duì),從而在工作中建立優(yōu)質(zhì)、高效的人......
壓力與情緒管理培訓(xùn)班 蘇州:2025年06月03日
通過(guò)學(xué)習(xí)提高學(xué)員對(duì)自我及他人情感、壓力和情緒的覺(jué)察能力與洞察力;能夠妥善處理自己的負(fù)面情緒,掌握快速處理和管理負(fù)面情緒與壓力疏導(dǎo)的方法與技巧,化阻力為動(dòng)力;正確的認(rèn)知他人的情緒背后的出發(fā)點(diǎn),改善人際交流的模式令工作更愉快,同事相處更和諧,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力;課程特點(diǎn)能識(shí)別人的負(fù)面情緒并能自如的應(yīng)對(duì),從而在工作中建立優(yōu)質(zhì)、......
團(tuán)隊(duì)情緒管理-有效處理情緒,積極達(dá)成績(jī)效 蘇州:2025年06月09日
第一模塊:了解情緒對(duì)團(tuán)隊(duì)績(jī)效的影響? 腦科學(xué)原理:情緒對(duì)大腦主要腦區(qū)的影響機(jī)制。? 沃頓商學(xué)院學(xué)者調(diào)查數(shù)據(jù):“消極情緒和積極情緒對(duì)團(tuán)隊(duì)效率等指標(biāo)的量化影響”的調(diào)查數(shù)據(jù)。? 管理者要管理好三種情緒:自身情緒、員工情緒和團(tuán)隊(duì)情緒工具及技巧:? 腦科學(xué)原理第二模塊:掌握情緒產(chǎn)生的原理? 視頻案例:分析......
壓力與情緒管理(胡鵬飛老師) 蘇州:2025年06月21日
第一單元:認(rèn)識(shí)壓力1、什么是壓力?壓力與選擇?壓力與變化?壓力與倦怠?壓力與威脅?刺激與反應(yīng)2、壓力與疾病的關(guān)系?身體病癥?身心疾病3、壓力來(lái)源?物理?心理?社會(huì)a)案例:壓力與工作績(jī)效的關(guān)系b)測(cè)一測(cè):你的壓力有多大c)測(cè)一測(cè):你應(yīng)付壓力的方式是什么第二單元:管理情緒1、了解情緒?情緒的三種成份?情緒的分類?如何面對(duì)......
Office辦公達(dá)人:從數(shù)據(jù)分析到工作匯報(bào) 上海:2025年06月12日
一、內(nèi)容涵蓋Excel和PowerPoint兩個(gè)工具,涉及數(shù)據(jù)分析和工作匯報(bào)兩個(gè)方面,并且深入淺出,易于理解;二、課程圍繞實(shí)際問(wèn)題展開(kāi),重點(diǎn)解決了在數(shù)據(jù)整合和分析、匯報(bào)內(nèi)容結(jié)構(gòu)和呈現(xiàn)方式等方面常見(jiàn)的問(wèn)題;三、課程既介紹了基礎(chǔ)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),又提供了進(jìn)階技巧和實(shí)戰(zhàn)案例,滿足不同層次和需求的學(xué)習(xí)者的需要;四。課程從課件模板、字......
工業(yè)工程IE實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練 上海:2025年06月27日
第一單元:工業(yè)工程概論?工程的定義?通過(guò)UPS 的標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)的故事引出工業(yè)工程的作用.讓學(xué)員直觀了解工業(yè)工程的作用,激發(fā)學(xué)員對(duì)于工業(yè)工程學(xué)習(xí)的興趣.?接著放兩段關(guān)于工業(yè)工程及工業(yè)工程師作用的視頻,讓學(xué)員直觀感知工業(yè)工程大致是什么,在哪些領(lǐng)域有應(yīng)用.從而順理成章地引出工業(yè)工程的定義.?工業(yè)工程的作用和應(yīng)用?介紹工業(yè)工程中......
企業(yè)管理培訓(xùn)分類導(dǎo)航
熱點(diǎn)城市導(dǎo)航
職業(yè)技能培訓(xùn)精品內(nèi)訓(xùn)課程
名課堂培訓(xùn)講師團(tuán)隊(duì)

張雁濱老師
素質(zhì)重塑創(chuàng)始人、接受過(guò)國(guó)際教練聯(lián)合會(huì)(ICF)認(rèn)證的訓(xùn)練,獲得專業(yè)教練資格,接受過(guò)NLP國(guó)際專業(yè)及格...

李皓明老師
李皓明老師 職場(chǎng)效能提升專家 12年團(tuán)隊(duì)管理與項(xiàng)目管理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn) 10年企業(yè)大學(xué)與人才培養(yǎng)體系建設(shè)實(shí)戰(zhàn)...