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高效時間管理力

【課程編號】:NX16449

【課程名稱】:

高效時間管理力

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【所屬類別】:時間管理培訓

【培訓課時】:1天(6小時/天)

【課程關(guān)鍵字】:時間管理力培訓

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【課程背景】

二十一世紀的競爭是效率的競爭,而效率競爭的核心要素是單位時間內(nèi)產(chǎn)生的效益。課程通過時間管理和目標管理兩個維度,幫助學員提升工作效率和自我管理能力, 通過各種理念和實用工具,幫助大家更好地規(guī)劃工作,為個人和企業(yè)帶來新的變化,帶動整個團隊績效的提升!

【課程收益】

1.幫助學員建立正確的時間管理理念,并掌握各種時間管理方法和技巧;

2.幫助學員學以致用快速地提升工作效率和效益,管理好時間享受更加舒適工作和生活;

3.幫助學員掌握目標制定的方法和技巧,確保崗位目標制定與公司目標、部門目標匹配有效;

4.幫助學員掌握目標分解和達成的方法和技巧,通過晨夕會、質(zhì)詢會、改進會等實戰(zhàn)工具訓練,將目標變成結(jié)果。

【課程風格】

詼諧幽默,氛圍活躍,情緒飽滿,善于通過情景教學的方式引導學員的參與熱情

【課程特點】

大量的互動訓練、小組PK、案例分享、視頻與工具

【課程對象】

企業(yè)全員

【課程大綱】

團隊建設(shè):選隊長、起隊名、練口號、排隊形

第一講:時間簡史

一、時間概念和意義

1.什么是時間

2.時間的特性

二、什么是時間管理

1.什么是時間管理

2.時間管理的必要性

3.影響工作效率的障礙

三、時間管理的5個階段

?第一代時間管理——不要忘記工作

1.為什么要用筆記本

2.其它不會忘記工作的方法

?第二代時間管理——工作時間充滿工作

1.我們在工作之中浪費了多少時間

2.時間管理的楷模

3、善用零碎時間,創(chuàng)造事業(yè)奇跡

?第三代時間管理——科學的分配時間

1.如何分配工作中的時間

2.工作效率提升的關(guān)鍵

3、如何掌握工作中的主動性

?第四代時間管理——以重要性為導向

1.工作中的輕重緩急

2.要事優(yōu)先原則

3、事物處理的四象限

?第五代時間管理——工作與生活和諧安排

1.影響我們工作的工作以外因素

2.怎么追求成功的事業(yè)和成功的人生

案例&討論:“我們的工作時時在救火”,火從哪里燒起來的?

第二講:時間都去哪兒了?

一、時間管理問題在哪里

1、透過現(xiàn)象看本質(zhì)

2、部分管理者的三個字特征:忙、茫、盲

3、人治特征下的權(quán)力情結(jié)

二、時間管理失序

1、做事缺乏計劃性

2、做事分不清主次

3、不善于說“不”

4、不能恰當處理外部打擾

三、時間的浪費

數(shù)據(jù)調(diào)查:你的時間去哪了

第三講:時間管理的七個維度

一、目標管理

1.為何要設(shè)定目標

2.如何制定工作目標

3.目標的二維分解

4.目標的視覺化

5.建立目標的承諾機制

二、分清主次

1.目標完成期限

2.80:20定律

3.重要與緊急:四象限法

三、制定計劃

1.計劃的種類

2.計劃的形式

3.周報周計劃、月報月計劃

4.質(zhì)詢會

四、分派與授權(quán)

1.分派與授權(quán)的觀念

2.有效授權(quán),避免反授權(quán)

3.工具:復述承諾法

5.工具:YCYA

五、杜絕拖延

1.為何拖延

2.拖延的形式

3.改正行動

六、處理干擾

1.干擾的種類

2.防止干擾

3.處理干擾

4.辦公桌管理

七、提高效率

1.有效地溝通

2.如何有效地溝通

3.減緩壓力

4.吸收和運用新技術(shù)

5.寫日記的法則

第四講:時間管理的工具

一、時間管理工具

1.番茄工作法

2.象限時間管理法

3.艾維李效率法

4.思維導圖法

二、提高效率5大方法

1.以終為始,管道人生

2.立即行動,不進則退

3.尋找捷徑,腦力激蕩

4.時間矩陣,實施計劃

5.明確目標,采取行動

分享:生命中的大石頭

三、成為時間管理達人的9不法

1.確定目標—不窮于應付

2.制定計劃—不貿(mào)然行動

3.管理表單—不要一把抓

4.有效規(guī)劃—不隨心所欲

5.輕重有別—不胡子眉毛一把抓

6.溝通細節(jié)—不粗枝大葉

7.合理分配—不加班加點

8.減少干擾—不隨叫隨到

9.充分授權(quán)—不事必躬親

趙老師

組織效能提升 趙燕老師

【專業(yè)資質(zhì)】

國際注冊培訓師(CIPTT)

中國管理科學研究院 研究員

星級酒店高級職業(yè)經(jīng)理人

版權(quán)課程《執(zhí)行有力》持有人

中層管理/團隊組織能力訓練專家

數(shù)十家上市公司常年管理咨詢顧問

原創(chuàng)《高情商孩子是如何煉成的》(音頻系列課程)

【工作經(jīng)歷】

北京漢寧恒豐醫(yī)藥股份有限公司 培訓總監(jiān)

全面負責培訓中心的培訓管理工作,設(shè)計、搭建高效的培訓機構(gòu)運營管理體系并進行優(yōu)化完善以及團隊建設(shè)與人才培養(yǎng),持續(xù)提升團隊整體的組織業(yè)務能力。

清遠夢特芳丹假日酒店 人力資源總監(jiān)

全面負責行政人事部的工作,根據(jù)國家有關(guān)人力資源管理的方針、政策、法規(guī)和酒店的實際情況,制定并組織實施酒店人力資源管理的方針、政策和制度;組織制定酒店薪酬管理辦法,分配方案,監(jiān)察及審核各項人事、工資、目標考核匯總及部門培訓實施情況。

【主講課程】

《情商領(lǐng)導力》 《高績效執(zhí)行團隊打造》

《可訓練情商力》 《壓力調(diào)節(jié)與情緒疏導》

《可訓練溝通力》 《職業(yè)化心態(tài)與思維訓練》

《高效時間管理力》 《中層管理者管理技能修煉》

《管理者情緒影響力》 《戰(zhàn)略目標與計劃實施管控力》

【成果展示】

1、立訊精密工業(yè)股份有限公司 儲備干部訓練項目(上市公司)

項目職務:項目經(jīng)理

項目描述:本項目旨在幫助客戶對招聘的儲備干部進行基本職場要素訓練,內(nèi)容設(shè)計從執(zhí)行力和職業(yè)化兩方面入手,已經(jīng)累計完成6批次近500余人的訓練與打造!

2、格力集團凌達壓縮機 核心團隊執(zhí)行力項目(上市公司)

項目職務:項目經(jīng)理

項目描述:本項目歷時3年,共幫助格力集團五個工業(yè)園區(qū)進行輪訓,內(nèi)容設(shè)計以管理理念結(jié)合實際操作為指導,結(jié)合客戶自身的案例,為客戶提供個性化和針對性的解決方案,滿意度一度達到100%。

3、華僑集團 4R運營管控項目

項目職務:項目經(jīng)理

項目描述:華僑集團是集現(xiàn)代物流、環(huán)保能源、金融服務、鋼鐵終端服務為一體,全產(chǎn)業(yè)鏈經(jīng)營、專業(yè)化管理的集團化企業(yè)。華僑集團由鄭州高義鋼鐵有限公司發(fā)展而來,經(jīng)過近4年的努力,目前集團已擁有資產(chǎn)近5億元,員工600余人,其中專業(yè)技術(shù)人員100余人,形成了以集團董事會為核心,以集團經(jīng)營班子為中心,以各子公司領(lǐng)導班子為基礎(chǔ)的科學決策、高效運作的專業(yè)管理團隊、經(jīng)營團隊以及完整有效的企業(yè)管理體系。

4、雙匯集團 內(nèi)訓師培養(yǎng)項目(上市公司)

項目職務:項目經(jīng)理

項目描述:本次項目學員是來自于雙匯集團全國80多個分廠的內(nèi)部培訓師,馴良分兩個批次進行,集訓內(nèi)容包括基礎(chǔ)訓練和實戰(zhàn)訓練兩大部分,通過現(xiàn)場模擬訓練+點評的方式,共幫助雙匯集團近270位企業(yè)內(nèi)訓師打造專業(yè)能力。

5、浙江華海藥業(yè)股份有限公司 4R運營管控項目(上市公司)

項目職務:項目助理

項目描述:華海藥業(yè)成立于1989年,2003年上市,有員工3400人。公司從生產(chǎn)醫(yī)藥中間體起家,逐漸發(fā)展到化學原料藥、西藥制劑的研發(fā)、生產(chǎn)、銷售為一體的集團公司,與世界五百強藥企前十均有合作,被譽為“全球普利專家”。本項目歷時8個月,為華海藥業(yè)核心管理團隊建立起一整套以周報、月報和質(zhì)詢會為主導的企業(yè)管理系統(tǒng)。

【授課風格】

趙老師潛心研究過100多家成功企業(yè)的管理運營模式,她的課程實戰(zhàn)性強,落地性強,幽默風趣、寓教于樂、推崇快樂學習,內(nèi)容涵蓋執(zhí)行力、職業(yè)化、管理技能、職業(yè)心態(tài)、壓力與情商管理等,在這些領(lǐng)域有著深厚的管理理論知識和豐富的管理實踐經(jīng)驗。趙老師對企業(yè)實際運作中存在的問題有著深刻的了解和感悟,提供的培訓皆為咨詢式培訓,注重實效,能真正幫助企業(yè)克服困境,幫助學員解決困惑,提升管理水平。

【服務客戶】

電氣電子:格力集團、中航光電有限公司、耐克森集團、索菲特電氣、錦州遼晶、泰科電子、山東華辰泰爾科技股份有限公司、達信電子華然裝飾集團

生產(chǎn)制造:盛泰集團、日世電機、珠海雙贏集團、榮森海姆(北京)輸送系統(tǒng)有限公司、山東恒豐橡塑有限公司、特瑞堡工業(yè)、立訊精密集團

地產(chǎn)行業(yè):信地置業(yè)、匯能集團、恒大地產(chǎn)、中南集團、榮盛集團、中建集團、中國國貿(mào)、深圳華僑城、和記黃埔、上海大悅城、萬科集團、金隅地產(chǎn)、河南長建置業(yè)、泰辰置業(yè)、河南尚正地產(chǎn)、邯鄲現(xiàn)代地產(chǎn)

銀行金融:中國銀行、工商銀行、農(nóng)業(yè)銀行、招商銀行、民生銀行、中信銀行、郵儲銀行、江蘇銀行、錦州銀行、甘肅金融資本、河南助業(yè)投資擔保、燕趙財險、西安天安人壽、鼎基投資集團

餐飲行業(yè):藍枸飲料、同慶樓集團、五洲大酒店、卡爾頓酒店、河南省酒店用品協(xié)會、德克士、杜康酒業(yè)、古井貢、三井酒業(yè)、安德莉亞烘焙食品

其他:麥可思特、愛舒樂、捷迪訊、斗山、中國遠洋集團、寶島電動車、山東比德文、中國煙草、瀚洋天辰、河南亞投集團、河南工程局、三河工信局、湖北省交通運輸廳、世紀佳緣、中國航天、中原鐵道工程局、京東典藏、百靈天地環(huán)保、優(yōu)保聯(lián)、博康財稅、廣汽傳祺、宇通客車、平安大眾汽修連鎖、中國國旅、北京歐美亞、香港盛鴻、艾思迪化妝品、韓國秀麗媤、彩娜菲詩

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