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快樂工作幸福成長
【課程編號】:NX26885
快樂工作幸福成長
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【所屬類別】:職業(yè)技能培訓
【培訓課時】:7小時
【課程關鍵字】:快樂工作培訓
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【課程背景】
《快樂工作幸福成長》是拓展員工觀念,幫員工建立和打造出過硬的工作心態(tài)和心理素質(zhì),在遇到困難和挑戰(zhàn)時,能保持積極、樂觀、平和、愉快的心態(tài),從而實現(xiàn)企業(yè)組織的目標。
拿破侖曾說:“一支軍隊戰(zhàn)斗力80%是由士氣決定的。”而快樂工作幸福成長正是為提高員工的士氣而設計,為提高員工的情商而設計。過硬的心理素質(zhì)可以通過后天的培養(yǎng)和訓練而成,所以,心態(tài)的修煉和訓練對于提升與員工的戰(zhàn)斗力,提高員工的心理承受能力,提高員工的韌性有著直接的作用。
一個健全的心態(tài),比100種智慧都有力量。———查爾斯·狄更斯
正確的心態(tài)是成功的捷徑。 ———拿破侖·希爾
【課程收益】
讓學員正確認識工作與幸福的關系;
讓學員了解人生的四種模式, 不同模式有不同的需求和差異,有不同的表現(xiàn)形式;
利用心理學規(guī)律和方法,幫助學員辨明工作和生活中的壓力和痛苦源,接納并找到自己負面能量釋放和宣泄的渠道和途徑;
協(xié)助學員尋找有效的方法運用在平常工作和生活中,并在高壓環(huán)境中,持續(xù)維持職業(yè)的熱忱;
【參加對象】
企業(yè)管理人員 基層管理人員 及一線員工等
【課程大綱】
第一部分:幸福是什么
快樂的鑰匙---視頻解析
你快樂的鑰匙在哪里?
生活現(xiàn)象解讀—幸福是什么?
案例故事
幸福的曲線圖
第二部分:人生的四種模式
人生的四種模式
忙碌奔波型
案例分析
享樂主義型
虛無主義型
心理學現(xiàn)象解讀:習得性無助實驗
幸福感
改變的力量---以幾何級數(shù)的方式增長
故事一:圍棋與大米
故事二:一分錢的力量
第三部分:如何實現(xiàn)快樂工作?
實現(xiàn)快樂工作的三個原則
隨時、隨地、隨境的學習
視頻分享:老鷹的啟示
不斷改善
1、人際關系的改善—尊重他人
2、多一點理解與寬容
案例故事:員外與圍墻
3、多一點溝通
互動體驗:你來比劃我來猜
不斷改善
1、多一點計劃
2、多一點自制力—情緒管理能力的提升
案例故事:張良與太公兵法
3、少一點抱怨
第四部分:幸福生活的方式
沉浸體驗:樂在其中并實現(xiàn)成就
生活失重
故事分享:化蛹成蝶的啟示
改變對工作的偏見
尋找我們的使命:
體驗游戲:我是一切的根源
使用MPS方法—找準人生定位
提升幸福感的三個問題
測試分析
重塑你的工作
讓生活充滿新鮮感
保持好的形象—創(chuàng)意的力量
保持健康
趙老師
實戰(zhàn)派管理專家 趙秀峰
【專業(yè)資質(zhì)】
國際職業(yè)培訓師(高級)資格
富士康(FOXCONN)集團認證講師
廣州提升力管理咨詢公司特約咨詢顧問、高級培訓師
北京鼎意天成管理咨詢公司特約咨詢顧問、高級培訓師
廣西勝度管理咨詢有限公司咨詢顧問、高級講師
廈門千暢文化傳播有限公司資深講師
青年創(chuàng)業(yè)就業(yè)專家團特聘專家,導師
心理學碩士/國家注冊(二級)心理咨詢師
中國心理衛(wèi)生協(xié)會委員
國家心理咨詢師認證講師
榮格心理咨詢有限公司高級心理咨詢師
青少年心靈成長導師高級講師
【專業(yè)方向】
管理類課程方向:
趙秀峰老師具有豐富的管理實戰(zhàn)經(jīng)驗:曾任職于全球500強企業(yè)肯德基中國有限公司擔任訓練經(jīng)理,并曾在多家企業(yè)擔任過中高級主管,有著數(shù)十年的管理實操經(jīng)驗,積累了大量的實戰(zhàn)案例。
心理類課程方向:
趙秀峰老師始終致力于把心理學和企業(yè)管理做有機的整合:把10年心理學個案咨詢和團體輔導的經(jīng)驗和10年管理經(jīng)驗相結合,開發(fā)了《性格魔方與管理者魅力》、《領導心靈智慧與員工心理管理》、《企業(yè)管理層的心理輔導技巧》等多門系列性課程,并獲得了企業(yè)的一致認可。
【服務客戶】
制造業(yè):富士康、大唐電力、廣東廣安石材有限公司、河北邯鄲首特鋼有限公司、鑫源汽配有限公司、榆次澤榆畜牧有限公司、蘭花科創(chuàng)、蘭花望云煤礦、大陽煤礦、東峰煤礦、鳳凰山煤礦、晉煤集團、口前煤礦、寺河煤礦、大陽煤礦、汾酒股份公司、太原鋼鐵集團等。
金融保險業(yè):中國建設銀行、中國工商銀行、中國農(nóng)業(yè)銀行、中國人民銀行河北分行、商業(yè)銀行、中國人民財產(chǎn)保險股份有限公司、泰康人壽、北京潤恒投資有限公司、PICC、興業(yè)銀行等。
服務貿(mào)易業(yè):南方電網(wǎng)、中國移動、中國聯(lián)通、湖北中煙集團、臨夏煙草專賣局、山西美特好集團、原平亞美新天地、山西德仁物貿(mào)有限公司、河北美德立邦有限公司、山西和諧健康體檢醫(yī)院等
工程類企業(yè):廣西華藍設計集團有限公司、國家能源、神華集團、山西恒山實業(yè)有限公司、陽河公路工程有限公司、美標裝飾工程有限公司、朔黃鐵路、山西路野橋遂工程有限公司、太原美嘉樂物業(yè)有限公司等
【主講課程】
溫馨提示:可以根據(jù)客戶的具體需求,提供有針對性的課程服務與支持。
(一)班組長培訓課程系列
《班組長“四會”綜合能力提升訓練》《TWI—現(xiàn)場主管技能提升訓練》
《班組長領導能力提升訓練》 《班組長壓力與情緒管理》
《班組長溝通技能訓練》 《班組長勝任力訓練》
(二)管理心理類課程系列
《沙漠掘金—目標與經(jīng)營沙盤管理模擬訓練課程》
《性格魔方與管理者魅力》/《DISC性格解析與溝通技巧》/《DISC與人際關系》
《企業(yè)管理層的心理輔導技巧》/《員工職場心理診斷與輔導》
《基于心理學的溝通技巧與藝術》/《心理學在管理中的應用》
《領導心靈智慧與員工心理管理》/《心理學賦能管理》
《壓力與情緒管理》/《職業(yè)倦怠與情緒壓力管理》/《情緒疏導與積極心理》
《NLP溝通與心態(tài)管理》/《NLP與職業(yè)溝通技巧》《工作教導與心理輔導》
《企業(yè)管理層的心理輔導技巧》/《員工職場心理診斷與輔導》
《領導力提升與部屬激勵》/《部署培育與開發(fā)》
(三)思維類課程系列
《創(chuàng)新思維訓練與方法》/《創(chuàng)新思維工作坊》
《系統(tǒng)思維:成功領導的六種思維方法》/《六頂思考帽》
《思維導圖》/《思維導圖與問題解決》/《圖謀職場---思維導圖在職場中的應用》
《結構化思維、形象化表達的多元智慧》/《金字塔原理—邏輯思維與有效表達》
《金字塔思維----問題分析與解決的有效方法》
(四)其他類課程系列
《TTT內(nèi)部講師訓練》/《掘金TTT》/《課程設計與開發(fā)》/《內(nèi)訓師經(jīng)驗萃取與能力復制》
《團隊執(zhí)行力建設》/《如何打造團隊與執(zhí)行力》/《打造高績效團隊的方法》
《溝通的藝術與溝通技巧》/《有效溝通與跨部門協(xié)作》《高效能人士的七個習慣》
《MTP中高階主管管理技能提升訓練》《職業(yè)倦怠與情緒壓力管理》
《壓力與情緒管理》/《情緒疏導與積極心理》《職場EQ管理》/《管理者的情商管理》
《如何塑造陽光心態(tài)》《心隨心動》《企業(yè)員工職業(yè)化素養(yǎng)與訓練》《職業(yè)生涯規(guī)劃》
【培訓風格】
培訓課程分享豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗,所提供理念、思路與方法系統(tǒng)明了、簡單實用,易于領悟、掌握和實際操作。授課過程中全身心投入,鼓勵學員參與,同時運用多種培訓方法,使培訓生動活潑,輕松愉快。
【客戶評價】
趙老師用豐富的專業(yè)知識和教學經(jīng)驗給學員講授,思路清晰、案例實用性強,能引發(fā)學員思考,教學效果很好。
——某五百強制造企業(yè)培訓班學員
趙老師授課時重點突出,具備豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗,案例通俗易懂、切合實際,語言生動幽默,課程中穿插互動演練,加強了學員的參與性和體驗感,實現(xiàn)“訓中學”的目標。
——某央企干部培訓班學員
趙老師在管理課程中導入心理學的專業(yè)知識與咨詢經(jīng)驗,通俗易懂的進行講授,使課堂內(nèi)容豐富多彩,學員能夠從更寬闊的視角理解、掌握和運用管理技術,收獲頗多。
——某電廠中層干部
以前聽過一些老師講的課感覺收獲較少,所以大家普遍上課的積極性不高,但這次趙老師的課改變了我對培訓講師的認識。趙老師的課程輕松活潑、參與性極強,學員都有機會被關注到,因此課程表現(xiàn)力非常好,希望以后還能聽到趙老師的課。
——某鋼廠TTT學員
趙老師的課堂氛圍輕松活潑,寓教于樂,同時教學思路十分清晰,邏輯思維能力特別強。
——某貿(mào)易公司培訓班學員
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